Scopri Londra Senza Glutine: La Guida Definitiva ai Migliori Ristoranti e Locali per Celiaci e Intolleranti

Se siete alla ricerca di luoghi dove mangiare senza glutine a Londra, preparatevi a una piacevole sorpresa! La capitale britannica è letteralmente un crocevia di locali “free from”, un vero paradiso per chi soffre di celiachia o intolleranze al glutine. Che si tratti di una catena di ristoranti ben consolidata, un vivace mercato alimentare o un accogliente caffè indipendente, troverete sicuramente un’ampia scelta di opzioni senza glutine, preparate con cura e attenzione.

Vivere fuori dalla grande metropoli non mi permette di visitare Londra tanto spesso quanto vorrei. Ma ogni volta che ci torno, la mia attività preferita in assoluto è scoprire nuovi e fantastici posti dove gustare del buon cibo senza glutine. È una vera e propria caccia al tesoro culinaria, e Londra non delude mai.

Ecco la mia guida (costantemente aggiornata!) con oltre 20 locali senza glutine (elencati senza un ordine specifico) che DOVETE assolutamente provare se avete in programma una visita a Londra. Questa lista è frutto di anni di esplorazioni e di esperienze personali, pensata per garantirvi un viaggio culinario sicuro e indimenticabile.

Yorica, Wardour Street, Soho: Il Paradiso dei Gelati Senza Glutine

Yorica è, in poche parole, il paradiso del “senza”. Situato nel cuore pulsante di Soho, Yorica offre gelati e dessert completamente privi di glutine, lattosio e altri allergeni comuni. Qui potrete scegliere tra gusti cremosi serviti in coppette, su deliziosi coni senza glutine o addirittura accompagnati da waffle croccanti, anch’essi senza glutine. Hanno una selezione incredibilmente vasta di gelati senza glutine e senza lattosio, e una quantità altrettanto sorprendente di topping per personalizzare la vostra creazione. È un’esperienza incredibile poter entrare in una gelateria senza alcuna preoccupazione di contaminazione incrociata, una rarità per chi è celiaco! E anche se circa 8 sterline per due palline di gelato possono sembrare un po’ costose, le porzioni sono talmente generose da essere quasi un pasto completo. Un luogo imperdibile per gli amanti del gelato.

Horn OK Please, Borough Market: Street Food Indiano Autentico

Ho scoperto Horn OK Please al Borough Market di Londra, e il suo nome, a quanto pare, è ispirato a una frase comunemente dipinta sui taxi in India. Nonostante fossi già sazio da tutte le altre prelibatezze assaggiate, i profumi irresistibili dello street food indiano mi hanno letteralmente attirato. La loro cucina è vegetariana e può essere facilmente adattata per essere senza glutine e/o vegana. Ho optato per una dosa, una sorta di pancake di lenticchie ripieno di patate speziate, accompagnato da una gamma incredibile di salse e contorni. Se desiderate un pranzo delizioso e conveniente, questo è il posto giusto per immergervi nei sapori autentici dell’India, in un contesto vibrante e vivace come il Borough Market.

Leon, Diverse Sedi: Fast Food Sano e Senza Glutine

Leon è uno di quei posti che i londinesi probabilmente danno per scontato come l’ennesima catena. Io, al contrario, mi chiedo sempre perché non ci siano più opzioni di fast food così salutari e attente alle intolleranze! Ricco di piatti sani, veloci e gustosi, Leon offre sempre un’ampia varietà di opzioni senza glutine chiaramente etichettate per gli allergeni. Le polpette di pollo sono il mio piatto preferito, mentre la torta di noci pecan senza glutine è semplicemente divina. La chiarezza delle etichette e la qualità del cibo rendono Leon una scelta vincente per un pasto veloce e sicuro in diverse località strategiche di Londra.

Honest Burgers, Diverse Sedi: Hamburger Gourmet con Opzioni Senza Glutine da Sogno

Honest Burgers continua a espandersi, ed è facile capire il perché. Le loro offerte senza glutine sono semplicemente eccezionali e includono non solo morbidi panini per hamburger senza glutine, ma anche le loro famose patatine fritte al rosmarino e, udite udite, anelli di cipolla senza glutine! Sì, avete letto bene: anelli di cipolla senza glutine, una vera rarità e una delizia per i celiaci. Adoro il fatto che abbiano un menu semplice, composto da cibo di alta qualità, senza fronzoli inutili, e porzioni generose. Cerco sempre di farci un salto ogni volta che visito Londra per godermi un pasto soddisfacente e sicuro.

The Gate, Hammersmith: Cucina Vegetariana Rivoluzionaria e Senza Glutine

Non sono vegetariano, ma The Gate a Hammersmith è stato il primo ristorante che mi ha fatto capire che i pasti vegetariani non sono affatto da sottovalutare. Situato in un bellissimo ristorante con tetto in vetro, vicino all’Hammersmith Apollo, The Gate serve piatti incredibili con numerose opzioni senza glutine. Le loro patatine di polenta sono un motivo sufficiente per visitarlo, una vera prelibatezza croccante e saporita. Che siate vegetariani o meno, questo locale merita assolutamente una prova per la sua cucina innovativa e deliziosa, che saprà sorprendervi con sapori e combinazioni uniche.

Grom, Piccadilly: L’Autentico Gelato Italiano Senza Glutine nel Cuore di Londra

Se amate il gelato, allora Grom è il posto che fa per voi. Questa gelateria, situata proprio a Piccadilly Circus, offre una vasta gamma di meraviglie senza glutine, inclusi coni senza glutine croccanti, gelati ripieni di brioche (anch’esse senza glutine su richiesta) e persino deliziosi sandwich di gelato e biscotti. La qualità del gelato italiano di Grom è inconfondibile, e la loro attenzione alle esigenze dei celiaci è esemplare. Consiglio vivamente una visita, soprattutto in una giornata calda, per rinfrescarvi con un gelato autentico e sicuro.

Wild Food Cafe, Neal’s Yard: Raw Food e Benessere in un Angolo Nascosto

Neal’s Yard è un vero tesoro nascosto di Londra, un cortile super cool circondato da fantastici caffè con un’atmosfera “salutare” e rilassata. Il Wild Food Cafe propone un menu completamente raw (crudo), che ho trovato estremamente interessante e innovativo. La maggior parte dei piatti è naturalmente senza glutine. Ho provato la loro cheesecake raw ed era squisita. Se riuscite a trovare un posto vicino alla finestra, è un ottimo punto per sedersi, gustare un pranzo senza glutine e osservare la gente che passa in questo angolo caratteristico e pittoresco della città.

Gordon Ramsay Street Pizza: Pizza Senza Limiti e Senza Glutine

Qualcuno ha detto PIZZA SENZA LIMITE? Sì, avete capito bene! Ho davvero apprezzato la mia pizza senza glutine da Gordon Ramsay Street Pizza. L’ambiente è piuttosto funky e moderno, e sembrano essere molto attenti alla prevenzione della contaminazione incrociata, un aspetto fondamentale per i celiaci. Visiterei sicuramente questo posto di nuovo, e considerando che ci sono andato con altre due blogger celiache, è stato fantastico poter condividere le pizze tra di noi senza alcuna preoccupazione. Un’esperienza di pizza illimitata, divertente e soprattutto sicura.

Patatine di Halloumi da Oli Baba’s, Camden Kerb: Una Delizia Irrinunciabile

Ho sognato per mesi queste patatine di halloumi prima di riuscire finalmente a trovarle al Kerb Food Market di Camden. Sono un’esplosione di sapore: formaggio halloumi croccante e salato, guarnito con melassa di melograno, menta fresca, yogurt e semi di melograno. Sono incredibilmente deliziose e perfette da gustare al volo mentre si esplora il mercato. Assicuratevi di consultare la mia guida ai locali senza glutine a Kerb di Camden per ulteriori ispirazioni se vi trovate in zona, perché l’offerta è vasta e di qualità.

The Good Life Eatery, Chelsea: Benessere e Gusto Senza Glutine

The Good Life Eatery è un altro locale con un’atmosfera decisamente orientata al benessere e alla salute. Io e Lauren lo abbiamo visitato quando siamo stati a Londra un paio di anni fa, e si trovava proprio di fronte al nostro Air BnB! Adoro l’atmosfera di questo posto, e offre un menu interessante con diverse opzioni senza glutine, incluso pane senza glutine di alta qualità. Hanno anche una selezione di frullati nutrienti e alcuni dolcetti raw, perfetti per una pausa golosa ma salutare nel quartiere di Chelsea.

The Bach, Hoxton e Broadway: Brunch Senza Glutine da Sogno

Ho visitato The Bach per la prima volta di recente per un brunch con la deliziosa Laura di My Gluten Free Guide. Hanno un menu senza glutine così vasto e sono davvero esperti in materia di celiachia e prevenzione della contaminazione incrociata. Dal pane senza glutine morbido e fragrante, a pancake senza glutine soffici e deliziosi, sono IL posto da visitare per un brunch indimenticabile. Li raccomando vivamente a tutti i celiaci. Inoltre, l’arredamento è magnifico e mi ricorda l’atmosfera rilassata di casa, vicino alla spiaggia!

Indigo Restaurant a One Aldwych, Covent Garden: Un Rifugio Gourmet per Celiaci

L’Indigo Restaurant presso l’One Aldwych Hotel, a Covent Garden, è un vero e proprio rifugio senza glutine. Il loro menu è approvato da Coeliac UK, il che significa massima sicurezza, e la scelta è incredibilmente vasta! Quando ho soggiornato lì, ho provato il menu degustazione ed è stato semplicemente indescrivibile per la sua bontà e ricercatezza. Ho anche sentito parlare di altre prelibatezze, incluso un fantastico fish and chips senza glutine. Ah, e preparano i migliori muffin al cioccolato bianco e lamponi senza glutine che abbia mai assaggiato – potete leggere la mia recensione completa per saperne di più su questa esperienza culinaria d’eccellenza.

Broadway Market (Sabato): Il Mercato dei Sogni per i Celiaci

Non so nemmeno da dove cominciare a descrivere Broadway Market! È un vero e proprio parco giochi per i celiaci. Dalle ciambelle senza glutine alle cheesecake brownies S’mores senza glutine (sì, avete letto bene!), ci sono così tanti stand diversi che sono celiac-friendly. Sono riuscita a trovare scotch eggs, pancake e molto altro ancora – basta trascorrere un pomeriggio a curiosare e a lasciarsi guidare dai profumi e dai colori. Ogni angolo riserva una sorpresa gustosa e sicura. Leggete i miei consigli sui migliori stand senza glutine a Broadway Market per ottimizzare la vostra visita.

Arepa & Co, Bethnal Green: Scopri i Sapori del Venezuela

Non avevo mai provato le arepas prima d’ora, ma ne avevo sentito parlare molto. Quindi ero molto entusiasta di andare a provare queste focacce di mais, che hanno un sapore pazzesco e sono naturalmente senza glutine. La maggior parte di ciò che Arepa & Co serve è senza glutine, e molte opzioni possono essere anche vegane o senza lattosio. C’è un’ampia scelta per il pranzo e il brunch, e ho adorato il cibo che ho mangiato qui. Un’esperienza culinaria unica che porta i sapori autentici del Venezuela nel cuore di Londra.

Sushi Senza Glutine da Abokado: Praticità e Gusto per gli Amanti del Sushi

Un amico mi aveva detto che Abokado aveva una vasta gamma di prodotti principalmente senza glutine, e non sono rimasta delusa. Qui si possono trovare tutti i tipi di prelibatezze ispirate al sushi, e sono deliziose e fresche. Ho gustato un’insalata di riso hoisin, ma è anche possibile richiedere bottigliette di salsa di soia senza glutine al banco, un dettaglio molto apprezzato. Abokado ha diverse sedi a Londra, rendendolo una scelta comoda e affidabile per un pasto veloce e sicuro in città.

Chipotle, Diverse Sedi: Burrito Bowls Personalizzabili e Sicuri

Adoro Chipotle e il fatto che siano un’opzione sicura per i celiaci a Londra. Offrono un’intera gamma di piatti ispirati alla cucina messicana, come i famosi burrito bowls, con molteplici opzioni vegane e vegetariane. Io amo i miei rice bowls carichi di formaggio e guacamole, e cerco sempre di fare un salto in una delle loro filiali ogni volta che posso. La possibilità di personalizzare il proprio piatto e la chiara attenzione agli allergeni rendono Chipotle una scelta eccellente per un pasto gustoso e senza preoccupazioni.

DF Tacos, Spitalfields: Tacos Croccanti e Margaritas Indimenticabili

Sono rimasta davvero piacevolmente sorpresa visitando DF Tacos. Hanno un menu dedicato senza glutine e si può specificare alla cassa di essere celiaci, garantendo un’attenzione particolare. Ogni piatto senza glutine viene servito con una piccola bandierina, un segno visibile della loro cura, e sembrano essere molto preparati anche per chi ha intolleranze al lattosio. Consiglio vivamente i tacos di manzo e formaggio, e i margaritas congelati al frutto della passione sono semplicemente incredibili! Un’atmosfera vivace e cibo delizioso, sicuro per tutti.

The Detox Kitchen, Kingly & Mortimer Streets: La Scelta Salutare per Eccellenza

Se cercate un’opzione sana e nutriente, allora dovete assolutamente fare una visita a The Detox Kitchen. Qui potete scegliere tra una vasta gamma di insalate fresche e combinare con proteine a scelta: carne, pesce o opzioni vegetariane/vegane. Tutto il menu è senza glutine, e la selezione è davvero eccellente, ricca di ingredienti freschi e di alta qualità. È sicuramente un ottimo posto da visitare se avete esagerato con le torte e avete bisogno di un pasto leggero ma appagante per sentirvi meglio.

Borough 22 at Selfridge’s Food Hall: Ciambelle Senza Glutine da Non Perdere

Adoro l’idea di poter prendere una ciambella senza glutine, e le ciambelle di Borough 22, disponibili alla Selfridge’s Food Hall, sono semplicemente deliziose e irresistibili. Alcune sono anche vegane, e sono disponibili in una gamma di gusti diversi, dal classico al più innovativo. Anche se è possibile acquistarle in altri punti vendita, questo è il mio posto preferito nel centro di Londra per una pausa dolce e senza glutine che soddisfa ogni desiderio.

The Sanderson Hotel: Un Tè Pomeridiano Senza Glutine Magico

Il Sanderson Hotel offre un incredibile tè pomeridiano senza glutine, un’esperienza davvero unica. Sono andata con My Gluten Free Guide e abbiamo gustato un tè pomeridiano a tema “Mad Hatter’s”, con un mix delizioso ed eclettico di torte, sandwich e dolcetti, tutti preparati con cura per essere senza glutine. Consiglio vivamente questo luogo per un’esperienza magica e indimenticabile, perfetta per un’occasione speciale o semplicemente per un pomeriggio di coccole nel cuore di Londra.

The Kitchen at Holmes: Un Tesoro Nascosto per i Celiaci

Questo era un hotel e ristorante così splendido che non avrei mai pensato di considerare, ma si è rivelato avere tantissime opzioni senza glutine ed essere estremamente preparato sulla celiachia. Addirittura, uno dei loro camerieri è celiaco! Ci hanno illustrato tutti i piatti in dettaglio e ci hanno persino servito un pane senza glutine incredibile e fresco, una rarità da trovare fuori casa. È stata un’esperienza culinaria fantastica, che dimostra come l’attenzione e la conoscenza possano fare la differenza per un celiaco.

Londra Senza Glutine – La Mia Mappa Interattiva per Facilitare la Vostra Ricerca

Per rendere la vita un po’ più facile durante le vostre esplorazioni culinarie, ecco la mia mappa interattiva di Londra senza glutine! I segnaposto blu indicano locali e ristoranti, quelli verdi sono caffè e opzioni per il pranzo. I segnaposto rosso scuro segnalano alcuni mercati che offrono molteplici opzioni senza glutine, e quelli viola sono per le gelaterie! Spero davvero che questa risorsa vi aiuti a navigare Londra senza glutine con facilità e a scoprire tutti i suoi tesori nascosti.

Londra Senza Glutine – Quali Sono le Vostre Raccomandazioni? Condividete!

Con altre visite a Londra in programma, mi piacerebbe sapere se ci sono altri posti che DEVO assolutamente visitare nella capitale che offrono cibo senza glutine eccezionale. Sto pensando di mettere insieme una “Lista dei Desideri” di Londra Senza Glutine per il mio prossimo viaggio (o viaggi)! Commentate qui sotto con i vostri suggerimenti per esplorare Londra senza glutine, oppure contattatemi sulle mie pagine Facebook, Twitter e Instagram! La community è la nostra risorsa più preziosa per scoprire nuove perle culinarie.

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